上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
↑
べ、別にクリックしてくれなくたっていいんだからねッ！…ゴメン、ウソ。クリックしてくださると励みになります。
関連スクラップ記事
関連エントリ抽出中...
- ▲
- --------
- スポンサー広告
- トラックバック : -
- http://310u3098.blog.2nt.com/tb.php/2387-156c6536
-件のトラックバック
毎週日曜のお楽しみ、ダイエットの途中結果の報告でございます。
ダイエットを始めて２週間、現在のマイボディーは、
体重６６．６ｋｇ（－０．３ｋｇ）（－１．３ｋｇ） BMI２１．５（－０．１）（－０．４） 体脂肪率１７．７％（－１．０％）（－１．８％）
注：カッコは先週比、赤カッコはダイエット開始当初比
本日の測定で体脂肪率の数値が当てにならんことが判明した気がする。
↑に記した数値は２回目に測った数値で、
最初に測ったら体脂肪率が１６．５％って出やがった。
いきなりこんなに体脂肪率減るなんてそんなやつおらんやろぉ、と思って、
２回目に測ったのが↑のやつってわけだけど、
２回目に測ったのも数値が減りすぎだと思う。
というわけで体脂肪率に関しては話半分に見ていただければいいと思う、そう思う。
さて、ダイエット始めてから２週間経ったし、
ここらで一度、履けなくなったズボンを試しに履いてみようと思って実行してみた。
・・・まだ入らん・・・
相変わらず腹周りがキツイ。
つーか体重は減ってるけど腹は痩せてるのかな？
腹のたるみはあんまり解消されてない気がするんだけど。
ランニングだけじゃお腹の肉は落ちにくいんじゃなかろうか？
・・・ラケットを広島から持ってきて素振りでもするかなあ・・・もちろん深夜に。
そっちのほうが腹には効く気がする。
・・・エアテニスでもするかなあ。
↑
べ、別にクリックしてくれなくたっていいんだからねッ！…ゴメン、ウソ。クリックしてくださると励みになります。
関連スクラップ記事
関連エントリ抽出中...
- http://310u3098.blog.2nt.com/tb.php/2387-156c6536
0件のトラックバック
[C1897]